什么水果上火

食用水果也要注意，有些水果属于热性的，吃多了就会引起上火，如有上火的情况再吃一些热性的水果，就更会加重上火的状况。因此在日常生活中吃水果也要注意，要根据个人体质来选择。如寒性体质者，可吃些温性水果，如：荔枝、桔子、菠萝、桂圆、石榴、芒果等。食后易上火的食物，有葱，姜，蒜，酒，辣椒，胡椒，花椒，烟熏食物等。若为热性体质者，切勿食用上述食品，否则会加重上火状况。