你好，高血压能吃羊肉吗？

指南：可以，1高血压患者宜三多三少，即多维他命、多无机盐、多纤维素、少盐、少脂肪、低热量；2多吃新鲜水果、蔬菜，少吃动物内脏、肝、心、肾等；3禁烟禁酒；4长期饮酒可促使儿茶酚胺、皮质激素水平升高而诱发高血压4肥胖患者要控制饮食，避免体重过重5选择降压药如：心痛定。最好的选择是缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更稳定。芹菜，特别是它的根，可以起到降低血压的作用，但只是辅助治疗，不能作为主要的治疗手段啊。