高血脂可以食用小米粥吗

您好，小米粥中主要含有蛋白质、氨基酸、脂肪、微量元素等，其脂肪含量与米饭、面食相差无几。因此，对于有高血脂的病人来说，可以吃小米粥，但小米粥要注意量，一次不要吃得太多，主要是少吃油腻的食品，肉类食品，海鲜等含脂肪多的食品。