总感觉尿不净

这主要是由于前列腺增生引起的。可因性生活过频，长期自慰，久坐不动等原因造成。可以伴有早泄，腰酸，尿不尽，尿频等症状。推荐去医院看泌尿外科，做前列腺液常规检查。此外，必须注意性生活，注意个人卫生，可以多吃坚果、猪腰、羊肾、虾仁等食品。食用大量蔬果，尤其是富含维生素B1的食物，可保持神经系统兴奋和抑制的平衡。