尿血且总有憋尿的感觉怎么办

尿血并伴有憋尿感觉可能是泌尿系统疾病的信号，如泌尿系感染、结石、肾脏疾病等。首先，建议尽快就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。在就医前，可以采取以下措施缓解症状：多喝水，以促进尿液的排放，减少细菌滋生；避免剧烈运动，减少对泌尿系统的冲击；保持个人卫生，避免感染的发生。此外，保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、控制体重、合理饮食等，也有助于预防泌尿系统疾病的发生。