寒冷入体,伴有高血压,感觉不到天气热,舌苔厚白,四肢冰脚

你的情况可能是由于体内虚火过盛，寒热错杂所致，可考虑请有经验的中医大夫看看，选用中药乌梅丸加减调理。要保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育锻炼，避免暴饮暴食，不要吃油腻油炸食品，饮食要以八分饱为宜，定期监测血压变化，将血压控制在理想水平。