脚歪了后怎样能快速好

不知是否有拍片检查，若无，则不排除有骨折的可能，需拍片检查一下，若拍片正常，一般考虑软组织挫伤，可使用红花油，不必喷雾剂，同时注意休息，有利于恢复正常。