睡觉呼吸重

您好，很高兴为您解答，根据您的症状描述分析，这两种情况造成的，一是鼻炎，二是气管发炎，建议您先用一些消炎药，如果效果不好再去检查！指南：注意休息，注意保暖，避免着凉，避免劳累，注意饮食清淡，有规律，不要吃辛辣刺激性食物。