恶寒发热浑身酸怎么回事？

恶寒发热浑身酸可能是因为过度疲劳所造成的，如果经常从事重体力劳动，没有做好护理措施，不注意多休息，长时间熬夜之后就有可能会导致自身免疫力下降，可能会出现恶寒发热，浑身酸痛等症状。在平时要注意多休息，防止过度劳累，合理安排个人饮食，可以多吃一些富含蛋白质和维生素食物。