发热恶寒通常是指人体在感染、炎症或其他病理状态下，体温升高同时伴有寒战、怕冷的感觉。这种现象常见于多种疾病，如感冒、流感、肺炎等。
发热恶寒的发生可能与体温调节中枢的功能障碍有关。当病原体入侵人体后，免疫系统会释放一些物质，如白细胞介素、肿瘤坏死因子等，这些物质可以刺激体温调节中枢，导致体温升高。同时，这些物质还会引起血管收缩，减少皮肤血流量，使人感到寒冷。此外，发热恶寒还可能与患者的个体差异、环境温度等因素有关。
对于发热恶寒的患者，应注意以下几点：
一是要注意保暖，避免受凉，可以适当增加衣物或使用热水袋等；
二是要保证充足的休息，避免过度劳累；
三是要保持良好的饮食习惯，多吃富含维生素和蛋白质的食物，以增强机体抵抗力。
同时，如果发热恶寒持续不退，应及时就医，遵医嘱用药，不要自行盲目用药。