三天不吃不喝会有什么症状

嗨!如果三天不进食不饮水,就会出现口渴、尿少等脱水症状,严重时还会出现意识模糊等精神症状。我们建议大家在日常生活中要放松心情,保持乐观积极的生活态度,合理搭配饮食,不要吃辛辣刺激的食物,按时吃饭,多做户外运动,增强身体抵抗力。