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眼睛下总是黑黑的,怎么办啊?男性,17岁,高中生,别说什么睡不着,高中时间紧,不想多睡,求别的。
2022-12-07 19:58:24
46596人阅读
问题描述:(女 ,25岁)眼睛下总是黑黑的,怎么办啊?男性,17岁,高中生,别说什么睡不着,高中时间紧,不想多睡,求别的。
医生回答(1)
张英
主任医师
上海交通大学医学院附属第九人民医院
整形外科
黑眼圈是由于经常熬夜,眼部疲劳,衰老,眼部色素沉着所致。平常可以做些小的保养。例如睡前将黄瓜切成薄片,敷在眼睛上,等约15分钟后洗去。接着,以逆时针方向轻轻按摩。这种方法还能缓解眼疲劳,注意合理安排作息时间,饮食清淡,忌辛辣油腻食物。
2022-12-07
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