产后气血虚吃什么水果？

你好，产后蔬菜、水果均可食用，若怕生冷，可少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。孕妇饮食以少食多餐，荤素搭配为主，特别要强调清淡，易消化，绝对不能暴饮暴食，防止营养过剩。分娩后，母体各系统的解剖结构和生理变化较大，机体抵抗力也大大下降，尤其是胎盘出血后，子宫内壁仍留有巨大伤口，极易感染疾病，因此，产妇在产褥期应加强防病保健。