我今年24岁男性。总胆红素偏高31.3

有很多原因导致胆红素偏高，一是烟酒刺激，二是劳累过度，三是吃了辛辣刺激食物，处理；一是不吃辛辣刺激食品，二是戒烟酒，三是休息好，心情舒畅，过一段时间再复查肝功能。