总胆红素偏高可能是肝脏功能异常、溶血性贫血或胆道阻塞等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肝脏功能异常：肝脏是胆红素代谢的主要场所，当肝脏受到损伤时，如肝炎、肝硬化等，其代谢胆红素的能力下降，导致总胆红素水平升高。
2.溶血性贫血：红细胞破裂过快，释放出大量胆红素，超过肝脏代谢能力，也会引起总胆红素偏高。
3.胆道阻塞：胆道结石、肿瘤或其他原因导致的胆道阻塞，会影响胆汁排泄，进而使胆红素在体内积累。
除以上原因外，还可能与遗传因素、药物副作用等因素有关。日常生活中，应注意饮食均衡，避免过度疲劳，并定期体检。如发现总胆红素偏高，应及时就医，遵医嘱进行治疗。