为什么男人少吃海带？

海带是一种营养丰富,价格低廉的降压食品。海带中含有丰富的牛磺酸,可以加速胆固醇的溶解,降低体内胆固醇含量,起到降血压的作用。所以男性食用海带有助于降低血压。防止心血管疾病,海带含不饱和脂肪酸,可降低体内胆固醇含量,因此,食用海带可预防心血管疾病。