孕晚期能吃桂圆吗

孕晚期是指妊娠晚期，妊娠晚期能吃桂圆，但是应该注意食用量。桂圆性温味甘，含有蛋白质、氨基酸、皂素以及多种微量元素，具有安神、养血、健脾的功效，孕妇可以少量食用，能够为身体补充营养物质，还能够提高身体免疫力。但是桂圆中含有较多糖分，长期大量食用可能会引起体内血糖水平波动过大，不利于身体健康。