排卵期怎么算

排卵期需要根据月经周期来进行计算。对于月经周期比较规律的女性，排卵日是在下次月经来潮的14日，在排卵日的前4天和后5天都属于排卵期，在排卵时期的时候卵泡就会逐渐的发育和生长，一段时间之后也会破裂和排出。在这时候进行性生活，可以使精子和卵子相结合，也可以让女性尽快受孕。