小黄姜粉的功效与作用是什么

小黄姜粉具有保肝利胆、抗菌消炎以及改善睡眠等功效，同时也具有抑制金黄色葡萄球菌以及改善睡眠质量等作用。小黄姜粉中富含丰富的姜黄素成分，比较适合患有动脉粥样硬化以及心脑血管疾病等人群食用，孕妇以及在生长发育期间的人群要避免使用小黄姜粉。小黄姜粉不可以与辛辣、油腻以及刺激性的食物一起食用。