请问下产后腰椎间盘突出是怎么得的？

你好,您所描述的这种症状是由于怀孕引起的腰椎变化,以及哺乳姿势不正确,腰部负荷较大所致。哺乳的姿势是非常重要的。能一脚坐下,然后一脚踩在小凳子上,抱孩子哺乳。别弯腰。可以选择侧卧位进行哺乳。