焦虑症怀孕失眠怎么办

孕妇得了焦虑症,首先要弄清楚自己的焦虑症是怎么引起的。因此建议孕妇最好定期做孕检,有效地进行治疗,同时了解胎儿的健康状况,并注意身体检查报告。若孕妇仍未适应角色转换,则可在论坛上多上网与其他孕妇沟通,也可多与家人分享自己的焦虑,以减轻负担。