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经常吃辣对胃的危害

王洪波 消化内科 主任医师

山东省立医院 三甲

因为每个人的体质不同,胃对辣味的耐力也会有所不同。辣的量和吃的量不一样,会使胃不舒服,而且危害大小也不一样,少量吃辣对胃的危害就不大了,经常吃辣对胃的危害就更大了。

1、害处少或无危害:虽然常吃辣但多吃辣,而且不在空腹时吃辣,对胃部一般没有较大的危害。与辣椒、生姜等辛辣食品相比,营养丰富,少量辣能促进胃酸分泌,有利于胃部消化、吸收;

2、危险性比较大:假如经常吃辣,而且每次吃的量比较多,同时还喜欢在空腹的时候吃,可能会对胃黏膜造成很大的刺激,导致胃痛、胃胀等症状,容易导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病。如果消化系统有问题,如果自己患上了胃病,经常食用过多的辣,就会导致胃出血、穿孔等并发症,所以在治疗过程中要注意避免辛辣刺激的食物。

在南方比较潮湿的环境下,可以适量吃点辣,但是北方的气候干燥,吃辣椒会出现便秘等症状。因此,要看具体的环境因素和自身的情况,看是不是经常吃辣。

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