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高三孩子焦虑抑郁厌学怎么办

黄鹏 精神科 主任医师

广州医科大学附属脑科医院 三甲

高三孩子焦虑抑郁厌学一般需要生活干预治疗、家长配合治疗、心理疏导治疗等,这些方法可以帮助孩子的情况有所好转。

1、生活干预治疗:高三孩子焦虑抑郁厌学,在生活当中要作出有效的改善,很可能是因为孩子上了高三之后学习比较紧张引起的,要适当放松心情,可以到户外参加锻炼,也能逛街看电影等。

2、家长配合治疗:高三孩子焦虑抑郁厌学也需要家长的配合,平时在生活当中不要给予孩子太大的心理压力,也不要长期责怪和打骂,要给予支持和鼓励,也要多给孩子沟通。

3、心理疏导治疗:如果高三的孩子焦虑和抑郁比较严重,需要到医院就诊,让心理科的医生通过心理疏导的方式才可以有所恢复。

除了以上这些方法之外,也可以选择自我调整法和认知行为疗法等。

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