情绪一直低落总是莫名会哭什么原因怎么办

情绪一直低落总是莫名会哭通常是正常的生理情况、精神压力过大、抑郁症等引起，要及时到医院就诊。

1、正常的生理情况：月经期间体内激素可能会发生改变，导致情绪变得比较低落，或者莫名哭泣，通常可以进行改善和恢复。

2、精神压力过大：长时间精神压力过大，通常会引起情绪异常，要减轻精神压力，保持心情平静。

3、抑郁症：抑郁症患者通常会导致情绪波动比较大，必要时要遵医嘱做心理咨询治疗。

除此之外，也不排除是精神分裂导致，要加以重视，避免症状加重。