自主神经功能紊乱中医需要通过自我调节、针灸、口服药物等方式进行改善，采取合理的方法针对性治疗。
1、自我调节
自主神经功能紊乱，可能是精神过度紧张原因造成的，需要通过自我调节的方式进行改善，保持愉悦的心情。
2、针灸
也要结合针灸的方式进行缓解，能达到疏通经络的作用，也具有活血化瘀的效果，有利于自主神经功能紊乱的症状纠正。
3、口服药物
症状比较严重时，需要在医生指导下选择药物进行治疗，比如解郁安神颗粒、木香顺气丸、安神补脑口服液等药物治疗。
除此以外，也可以通过拔罐的方式进行改善，积极配合治疗。