8岁孩子胆小晚上害怕一般需要通过家人陪伴、改善环境、心理疏导等方式逐渐改善，也需要做好日常护理工作。
1、家人陪伴：小孩子的心理受到了惊吓，可能会伴随着胆小，害怕需要家人陪伴在身边，特别是在晚上睡觉的时候要多陪伴，能消除害怕以及紧张的心理。
2、改善环境：需要给孩子营造良好的睡眠环境，要保持室内的温度以及湿度，避免声音太过嘈杂，可能会产生刺激。
3、心理疏导：必要时也可以配合心理疏导的方式改善，比如在医生指导下做心理疏导，能消除紧张的情绪，也需要多和孩子交流沟通。
除此以外也可以配合药物的方法治疗，帮助症状逐渐缓解。