大众养生网

女性最近突然很容易饿怎么办

谢桂生 消化科 副主任医师

南昌大学第四附属医院 三甲

女性最近突然很容易饿原因不一样,治疗的方法会不同,有可能是过于劳累、代谢加快、激素变化等造成的,需要根据原因做调整。

1、过于劳累:经常参加剧烈运动和重体力劳动,对身体的消耗比较大,在过于劳累的状态下,很可能会伴随着容易饥饿的状况,需要适当补充营养。

2、代谢加快:身体的代谢加快后,会对食物消化的能力比较大,也会伴随着有容易饥饿的状况,可以吃优质蛋白食物,比如鸡蛋和牛奶等有改善的作用。

3、激素变化:体内的激素水平发生了变化,比如有雄激素和雌激素的缺乏,也会伴随着容易饿的状况,需要调整好体内的激素水平。

除此之外,也有可能是糖尿病、甲状腺功能亢进症、胃肠道功能紊乱等造成的,要针对治疗。

推荐文章

推荐问答