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柠檬水能隔夜吗

袁伟 急诊科 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

柠檬水能不能隔夜要根据实际情况来定,由于存放方式有所不同,可能会产生明显不同。

1、能隔夜

柠檬水如果放在冰箱里面,隔夜保存的情况下,一般不会导致柠檬水变质,通常经过解冻之后可以继续饮用,一般不会导致口感和营养成分产生明显改变。

2、不能隔夜

如果在外界环境当中存放,通常容易滋生细菌,可能会导致柠檬水变质,会影响口感以及营养价值,这种情况不宜饮用。

适当喝点柠檬水,能够补充维生素,促进新陈代谢,但是尽量选择新鲜柠檬水,注意柠檬水保存方式。

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