一点事就发脾气暴躁控制不住可能是工作压力大、甲状腺功能亢进症、抑郁症、焦虑症、围绝经期综合征等因素引起，需要及时到医院查明原因。
1、工作压力过大：长时间工作压力过大，容易导致患者的脾气受到影响，需要通过适当放松心情的方式改善。
2、甲状腺功能亢进症：主要是甲状腺激素分泌过多之后，容易导致患者的神经传导受到影响，需要在医生指导下服用甲巯咪唑片、卡比马唑片、丙硫氧嘧啶肠溶胶囊等药物治疗。
3、抑郁症：代表患者出现了心理方面疾病，出现情绪低落以及脾气异常的现象，需要在医生指导下服用解郁安神颗粒、逍遥丸、朱砂安神丸等药物调理。
4、焦虑症：通常会导致患者出现强烈以及持续的担忧、恐惧心理，同时也会导致脾气受到影响，需要到医院通过心理疗法的方式改善。
5、围绝经期综合征：主要是绝经前后性激素波动或者是减少之后引起的一系列症状，容易导致患者出现心理方面的异常现象，需要及时到医院通过心理疗法的方式改善。
在治疗期间还需要适当的去户外做体育锻炼，可以促使自身的症状减轻。