宝宝多大可以吃韭菜

一般情况下宝宝在两岁以后可以吃韭菜。

在宝宝两岁左右，胃肠道功能已经发育成熟，一般鸡蛋，牛奶，水果，蔬菜，鱼汤，排骨汤等都可以食用，韭菜中含有蛋白质、硫化物、糖类、膳食纤维、脂肪、挥发油、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等多种营养成分，具有促进食欲的作用，韭菜本身富含植物纤维，能够促进胃肠道的蠕动，有利于缓解便秘现象的发生。

韭菜不容易被消化，所以在食用时要采取少量多餐的方法，以免出现消化不良的现象。