眼睛变红可能是由多种原因引起的，如眼部疲劳、过敏反应、结膜炎等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.眼部疲劳：长时间使用电子设备或阅读可能导致眼部疲劳，引起眼睛发红。这种情况下，适当休息和使用人工泪液可以缓解症状。
2.过敏反应：眼部过敏可能是由花粉、尘螨等过敏原引起的。这种情况下，可以使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪滴眼液、酮洛芬滴眼液和地塞米松滴眼液等缓解症状，同时避免接触过敏原。
3.结膜炎：结膜炎是由细菌或病毒感染引起的眼部炎症，表现为眼睛红肿、分泌物增多。治疗结膜炎通常需要使用抗生素滴眼液，如氯霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液和利福平滴眼液等，应在医生指导下用药。
除以上原因外，眼睛变红还可能与眼部外伤、干眼症等因素有关。日常生活中应注意眼部卫生，避免揉眼和接触刺激性物质。如症状持续不缓解，应及时就医检查，以免延误病情。