脚背痒可能是皮肤干燥、过敏反应或真菌感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤干燥：皮肤干燥是引起脚背痒的常见原因之一，特别是在冬季或长时间待在空调房间中。此时，可以使用保湿霜或润肤乳来缓解症状。
2.过敏反应：某些人可能对某些物质过敏，如洗衣粉、肥皂或某些食物，这些过敏原可能导致皮肤发痒。对于过敏反应，可以使用抗过敏药物如盐酸异丙嗪、氯雷他定或盐酸西替利嗪等，但应在医生指导下使用。
3.真菌感染：真菌感染也是引起脚背痒的一个重要原因，特别是在潮湿的环境中。此时，可以使用抗真菌药物如酮康唑、克霉唑或特比萘芬等，但同样需要在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与血液循环不畅、糖尿病等因素有关。日常生活中，应注意保持皮肤清洁干燥，避免使用刺激性强的洗涤剂，同时保持良好的生活习惯，如适量运动、均衡饮食等。如果症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。