过度呼吸可能是由于情绪紧张、疼痛或疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.情绪紧张：过度呼吸可能是由于情绪紧张或焦虑引起的，这种情况下，患者可能会感到心跳加速、出汗等症状。治疗时可使用抗焦虑药物如地西泮、氯氮平或帕罗西汀等，但应在医生指导下使用。
2.疼痛：过度呼吸也可能是由于身体某部位疼痛引起的，如胸痛、腹痛等。针对疼痛的原因进行治疗，如使用非甾体抗炎药布洛芬、对乙酰氨基酚或阿司匹林等，同时注意观察病情变化。
3.疾病：过度呼吸还可能与某些疾病有关，如哮喘、肺炎、心脏病等。这些疾病需要针对性的治疗，如使用支气管扩张剂沙丁胺醇、抗炎药物泼尼松或利尿剂呋塞米片等，同时注意监测病情。
建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持室内空气流通。如症状持续不缓解，应及时就医检查，明确病因，进行针对性治疗。