早上醒来时口苦可能是由多种原因引起的，如口腔卫生问题、胃肠功能紊乱、肝胆疾病。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔卫生问题：口腔内细菌滋生或食物残渣滞留，可能导致口苦。应保持口腔清洁，定期刷牙和使用牙线。
2.胃肠功能紊乱：消化不良或胃酸过多，可能引起口苦。可尝试调整饮食习惯，避免食用油腻、辛辣食物，必要时在医生指导下使用抗酸药物如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等。
3.肝胆疾病：肝胆功能异常，如肝炎、胆囊炎等，也可能导致口苦。应及时就医检查，根据医生建议进行治疗，如使用保肝药物、消炎利胆药物等。
建议保持良好的生活习惯，适当减压放松，如有需要可寻求专业医生的帮助。