龟头冰凉可能是局部血液循环不良、神经功能紊乱或内分泌异常等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.局部血液循环不良：龟头冰凉可能与局部血液循环不良有关，如长时间保持同一姿势或局部受压等。改善方法包括适当活动、按摩等，促进血液循环。
2.神经功能紊乱：龟头冰凉可能与神经功能紊乱有关，如焦虑、紧张等情绪因素。治疗方法包括心理疏导、放松训练等，必要时可服用抗焦虑药物如地西泮、阿普唑仑等。
3.内分泌异常：龟头冰凉可能与内分泌异常有关，如甲状腺功能减退等。治疗方法包括补充甲状腺激素如左甲状腺素钠、甲状腺片等，同时注意合理饮食、保持良好的生活习惯。
除以上原因外，还可能与糖尿病、动脉硬化等因素有关。建议保持健康的生活方式，如戒烟限酒、控制体重等。如症状持续或加重，应及时就医，进行相关检查和治疗。