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舌苔裂痕是怎么回事

胡佳 中医科 副主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

舌苔裂痕可能是口腔卫生不良、维生素缺乏或某些疾病引起的。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.口腔卫生不良:口腔清洁不彻底,细菌滋生,可能导致舌苔裂痕。建议加强口腔卫生,使用含氟牙膏刷牙,每日至少两次。

2.维生素缺乏:缺乏维生素B族、维生素C等,可能引起舌苔裂痕。建议多吃新鲜蔬菜水果,必要时可在医生指导下补充维生素B族和维生素C。

3.某些疾病:如贫血、甲状腺功能减退等,也可能引起舌苔裂痕。建议及时就医检查,明确病因,针对治疗。如贫血可服用铁剂、叶酸等,甲状腺功能减退可服用甲状腺素等。

除以上原因外,还可能与精神压力、睡眠不足等因素有关。建议保持良好心态,保证充足睡眠。如舌苔裂痕持续不愈,应及时就医,以免延误病情。

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