大便稀可能是消化不良、饮食不当或感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食过量或食物不易消化，可能导致肠胃负担加重，出现大便稀。治疗方法包括调整饮食结构，增加易消化食物，如稀饭、面条等，并适当服用助消化药物，如多酶片、健胃消食片和乳酶生等。
2.饮食不当：食用过多油腻、辛辣或生冷食物，可能刺激肠胃，引起大便稀。建议注意饮食清淡，避免刺激性食物，并可服用止泻药物，如蒙脱石散、复方黄连素片和洛哌丁胺等。
3.感染：细菌或病毒感染，如肠道感染或食物中毒，也可能导致大便稀。治疗方法包括及时就医，根据病原体选择抗生素或抗病毒药物，如头孢类、诺氟沙星和阿昔洛韦等，并注意补充水分和电解质。
除以上原因外，大便稀还可能与慢性疾病、药物副作用等因素有关。建议保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，并在出现症状时及时就医，遵医嘱用药。