耳朵闷堵可能是耳垢积累、中耳炎或耳咽管功能障碍等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.耳垢积累：耳垢过多或过硬，堵塞耳道，导致耳朵闷堵感。可使用耳道清洁液软化耳垢，或由医生进行耳道清理。
2.中耳炎：由感染引起的中耳炎，导致中耳腔内压力增高，产生闷堵感。需使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛或阿奇霉素等治疗感染。
3.耳咽管功能障碍：感冒、过敏等原因导致耳咽管通气不畅，引起耳朵闷堵。可使用解痉药如布地奈德、消炎药如罗红霉素或抗过敏药如氯雷他定等缓解症状。
除以上原因外，还可能与气压变化、耳部外伤等因素有关。建议保持耳道清洁，避免用棉签等物品过度清理耳垢，如有不适，应及时就医检查。