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肩膀关节疼痛是怎么回事

陈路 骨科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

肩膀关节疼痛通常是由于肌肉拉伤、肩周炎或肩袖损伤等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。例如,长时间保持不良姿势、过度使用肩部肌肉或突然的剧烈运动都可能导致肩膀关节疼痛。

1.肌肉拉伤:长时间保持同一姿势或不当的举重动作,可能导致肩部肌肉过度拉伸或撕裂,引起疼痛。治疗时,医生可能会建议使用布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔来减轻炎症和疼痛。

2.肩周炎:这是一种常见的肩关节疾病,表现为肩部疼痛和活动受限。治疗肩周炎可能需要物理治疗和药物治疗,如使用消炎镇痛药美洛昔康、塞来昔布或依托考昔来缓解症状。

3.肩袖损伤:肩袖是由肩关节周围的肌腱和肌肉组成的结构,当这些结构受损时,可能导致剧烈疼痛。治疗肩袖损伤可能需要手术修复,同时使用止痛药如曲马多、帕瑞昔布或酮洛芬来控制疼痛。

除以上原因外,肩膀关节疼痛还可能与关节炎、神经压迫等因素有关。日常生活中应注意保持良好的姿势,避免长时间重复同一动作,并定期进行肩部肌肉的伸展和强化训练。如疼痛持续不缓解,应及时就医,以便获得正确的诊断和治疗。

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