脸部变方可能是由于多种因素引起的，包括体重增加、肌肉发达和骨骼结构变化等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.体重增加：如果脸部脂肪增多，可能会导致脸部看起来更加圆润和方形。这种情况下，可以通过控制饮食和增加运动来减轻体重，改善脸部轮廓。
2.肌肉发达：咬肌等脸部肌肉发达也可能导致脸部看起来更加方形。可以通过减少咀嚼硬食物，进行面部肌肉放松训练来缓解。
3.骨骼结构变化：随着年龄的增长，骨骼可能会发生变化，导致脸部轮廓变得更加方正。这种情况下，可能需要通过整形手术等方法来改善。
除以上原因外，还可能与遗传、疾病等因素有关。建议保持健康的生活方式，定期进行体检，如有需要，及时就医。