小肚子肿大可能是消化不良、肠胃疾病或是妇科问题等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.消化不良：饮食不规律、暴饮暴食或是食物不易消化都可能导致消化不良，进而引起小肚子肿大。此时，可以通过调整饮食习惯，增加膳食纤维的摄入，促进肠道蠕动，缓解症状。例如，可以服用多酶片、乳果糖口服溶液和健胃消食片等药物，帮助消化。
2.肠胃疾病：慢性胃炎、胃溃疡等肠胃疾病也可能引起小肚子肿大。这类疾病需要在医生的指导下，使用抗酸、抗菌和保护胃黏膜的药物进行治疗。常用的药物有奥美拉唑、克拉霉素和铝碳酸镁咀嚼片等。
3.妇科问题：对于女性来说，小肚子肿大还可能与妇科疾病有关，如卵巢囊肿、子宫肌瘤等。这类疾病需要通过妇科检查确诊，并根据具体情况选择合适的治疗方法。
除以上原因外，小肚子肿大还可能与肿瘤、肝硬化等因素有关。日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免长时间久坐，适当进行腹部按摩，促进血液循环。如症状持续不缓解，应及时就医，以免延误病情。