身上出现红色斑块可能是皮肤炎症、过敏反应或某些疾病引起的。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.皮肤炎症：皮肤受到外界刺激或感染，如细菌、真菌感染，可能导致局部红肿、疼痛。治疗方法包括使用抗生素软膏、抗真菌药物或消炎药膏，如红霉素软膏、酮康唑乳膏和复方醋酸地塞米松乳膏等。这些药物应在医生指导下使用。
2.过敏反应：接触过敏原，如某些食物、药物、化妆品等，可能引起皮肤过敏，出现红色斑块。治疗方法包括避免接触过敏原，使用抗过敏药物，如氯雷他定、盐酸西替利嗪和盐酸非索非那定等。这些药物应在医生指导下使用。
3.某些疾病：系统性红斑狼疮、荨麻疹等自身免疫性疾病或皮肤病，也可能导致身上出现红色斑块。治疗方法需要针对具体疾病，可能包括使用激素、免疫抑制剂等药物，如泼尼松、环磷酰胺和甲氨蝶呤等。这些药物应在医生指导下使用。
除以上原因外，还可能与遗传、内分泌紊乱等因素有关。建议注意皮肤清洁，避免接触过敏原，保持良好的生活习惯。如症状持续或加重，应及时就医。