血糖高可能是遗传因素、饮食不当、缺乏运动等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素家族中有糖尿病史，可能增加患病风险
2.饮食不当高糖、高脂肪的食物摄入过多，导致血糖升高
3.缺乏运动长期久坐不动，缺乏足够的锻炼，影响血糖代谢
除以上原因外，还可能与情绪波动、睡眠不足、药物副作用等因素有关。高血糖患者应保持良好的生活习惯，定期监测血糖，并在医生指导下合理用药，如二甲双胍、格列本脲、胰岛素等，以控制血糖水平。
大众养生网
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血糖高可能是遗传因素、饮食不当、缺乏运动等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.遗传因素家族中有糖尿病史，可能增加患病风险
2.饮食不当高糖、高脂肪的食物摄入过多，导致血糖升高
3.缺乏运动长期久坐不动，缺乏足够的锻炼，影响血糖代谢
除以上原因外，还可能与情绪波动、睡眠不足、药物副作用等因素有关。高血糖患者应保持良好的生活习惯，定期监测血糖，并在医生指导下合理用药，如二甲双胍、格列本脲、胰岛素等，以控制血糖水平。