头晕心悸恶心可能是由多种原因引起的，如低血糖、贫血、心律失常等。建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.低血糖：当血糖水平过低时，可能会出现头晕、心悸、恶心等症状。此时，应适当补充糖分，如口服葡萄糖液或含糖饮料。若症状频繁出现，建议在医生指导下使用胰岛素或其他降糖药物，并定期监测血糖水平。
2.贫血：缺铁性贫血是导致头晕心悸恶心的常见原因。患者可出现面色苍白、乏力、心慌等症状。治疗上，可口服硫酸亚铁、富马酸亚铁等铁剂，同时注意补充含铁丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜等。必要时，可在医生指导下使用促红细胞生成素等药物。
3.心律失常：心脏传导系统异常，如早搏、房颤等，可引起心悸、头晕、恶心等症状。治疗上，可使用美托洛尔、普罗帕酮等抗心律失常药物。对于症状较重的患者，可在医生指导下进行射频消融等介入治疗。
建议保持良好的作息习惯，避免过度劳累。如症状持续不缓解，应及时就医，明确诊断，以免延误治疗。