眼干症的治疗方法主要有调整生活习惯、使用人工泪液以及药物治疗等，通常需根据具体情况进行选择。
1.调整生活习惯：首先，保持良好的用眼习惯，每隔一小时远眺10分钟，减少长时间盯着电子屏幕的时间。其次，保持室内湿度，避免空调或暖气直吹眼睛。此外，保证充足的睡眠，避免熬夜。
2.使用人工泪液：人工泪液可以缓解眼部干燥不适，如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。使用时需注意，选择不含防腐剂的人工泪液，避免对眼睛造成刺激。
3.药物治疗：对于症状较重的患者，可在医生指导下使用药物治疗。如使用抗炎药物如地塞米松、泼尼松等，缓解眼部炎症；使用免疫抑制剂如环孢素A、他克莫司等，调节免疫反应；使用刺激泪腺分泌的药物如毛果芸香碱、匹罗卡品等，增加泪液分泌。
保持良好的用眼习惯，定期进行眼部检查。如症状持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行治疗。