扩肛可能是由于肛门狭窄、肛裂、痔疮等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.肛门狭窄：肛门狭窄可能是由于肛周手术、炎症、外伤等原因造成的。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可使用开塞露、复方角菜酸酯栓、地奥司明等药物，应在医生指导下用药。
2.肛裂：肛裂可能是由于便秘、腹泻、肛门外伤等原因造成的。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可使用复方角菜酸酯栓、地奥司明、硫酸镁等药物，应在医生指导下用药。
3.痔疮：痔疮可能是由于久坐、便秘、饮食不当等原因造成的。治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可使用复方角菜酸酯栓、地奥司明、硫酸镁等药物，应在医生指导下用药。
建议患者保持良好的生活习惯，多吃蔬菜水果，避免久坐，定期进行体检。如出现症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗。