耳朵有时发闷可能是由耳垢堵塞、外耳道感染或中耳炎等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.耳垢堵塞：耳垢过多或过硬，堵塞耳道，导致听力下降，耳闷感。治疗方法包括使用耳道清洁器或医生帮助清理耳垢。
2.外耳道感染：细菌或真菌感染外耳道，引起红肿、疼痛和耳闷。治疗方法包括使用抗生素滴耳液如氧氟沙星滴耳液、氯霉素滴耳液等，以及抗真菌药物如酮康唑滴耳液。
3.中耳炎：感冒、鼻窦炎等上呼吸道感染，导致中耳炎，引起耳痛、流脓和耳闷。治疗方法包括使用抗生素如阿莫西林、头孢克洛等，以及消炎止痛药物如布洛芬、对乙酰氨基酚等。
日常生活中要注意保持耳部清洁干燥，避免用棉签等硬物掏耳朵，如有不适应及时就医。