有时耳鸣可能是由耳垢积累、听力下降或耳部感染等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.耳垢积累：耳垢过多或硬化，可能导致耳道堵塞，引起耳鸣。清理耳垢后，耳鸣症状可能会得到缓解。
2.听力下降：随着年龄增长或长时间噪音暴露，听力可能逐渐下降，导致耳鸣。使用助听器或采取保护听力的措施，如避免噪音环境，可能有助于减轻症状。
3.耳部感染：耳部感染如中耳炎，可能导致耳鸣。治疗通常包括抗生素治疗，如阿莫西林、头孢克肟和阿奇霉素等，应在医生指导下使用。
除以上原因外，耳鸣还可能与高血压、药物副作用等因素有关。建议保持良好的生活习惯，如规律作息、减少压力，并在出现耳鸣时及时就医。