舌头根部一动就痛可能是由于口腔炎症、牙齿问题或神经系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1.口腔炎症：口腔卫生不佳或细菌感染可能导致舌头根部出现炎症，引发疼痛。治疗时可使用复方氯己定含漱液、甲硝唑口含片和复方硼砂漱口液等药物，以减轻炎症症状。
2.牙齿问题：牙齿错位或牙周病可能引起舌头根部不适。治疗通常需要牙科医生的诊断和干预，可能包括牙齿矫正或牙周病治疗。
3.神经系统疾病：某些神经系统疾病，如三叉神经痛，也可能导致舌头根部疼痛。在医生指导下，可能需要使用卡马西平、加巴喷丁或普瑞巴林等药物来控制症状。
除以上原因外，还可能与缺乏维生素B群、精神压力等因素有关。建议保持良好的口腔卫生，定期检查牙齿，并在医生指导下合理用药。如疼痛持续或加剧，应及时就医。