舌苔根部厚白可能是消化不良、口腔卫生不佳或某些疾病引起的。建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1.消化不良:当消化系统功能减弱,食物残渣在肠道内滞留,可能导致舌苔根部出现厚白现象。此时,可以通过改善饮食习惯,如增加纤维摄入、减少油腻食物,同时适当服用健胃消食片、多酶片或乳酸菌素片等药物,促进消化。
2.口腔卫生不佳:长期不刷牙或刷牙方法不正确,导致口腔内细菌滋生,也可能引起舌苔根部厚白。应加强口腔卫生,每天至少刷牙两次,并使用牙线清理牙缝,必要时使用漱口水,如复方氯己定含漱液、复方硼砂漱口液或复方氯己定含漱液等。
3.某些疾病:如慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病,也可能导致舌苔根部厚白。这类情况需要在医生指导下使用药物,如奥美拉唑、兰索拉唑或泮托拉唑等,同时注意饮食调理,避免吃刺激性食物。
除以上原因外,还可能与体质、生活习惯等因素有关。建议保持良好的生活习惯,定期进行口腔检查,并在出现不适时及时就医。